Pedals de la Costa Brava®
- Localització:
- Girona / Catalunya
- Distància:
- 220 km
- Desnivell:
- 3.950 m
- Duració mínima:
- 3 etapes
- Nivell de dificultat:
- 4/5
- Preu:
- A partir de 480€
Pedals de Costa Brava®: una ruta en bicicleta on s'uneixen el mar i la montanya
La Costa Brava és un lloc màgic en el que es fonen la muntanya i el mar. En aquesta ruta ciclista et mouràs entre el verd del fullatge que envolta el Castell de Begur i el blau cristal·lí que acarona les platges de l'Estartit, davant les Illes Medes. Començant a Cotllioure, al sud de França, lloc de descans de l'immortal Antonio Machado, recorreràs el perfil de la costa, les seves cales i les seves platges, el lloc al que primer toca el sol a la Península cada dia, el Cal de Creus, gaudiràs de pobles medievals com Peratallada i podràs assaborir la gastronomia d'una zona universalitzada per Ferran Adrià i el Bulli. Acabaràs a Calella de Palafrugell, un antic poble de pescadors que concentra tota l'essència i màgia de la Costa Brava.
- Gen no disponible
- Feb no disponible
- Mar disponible
- Abr disponible
- Mai disponible
- Jun disponible
- Jul no disponible
- Ago no disponible
- Set disponible
- Oct disponible
- Nov disponible
- Des no disponible
- Distància:
- 220 km
- Desnivell:
- 3.950 m
- Dificultat:
- 4/5
- Gen no disponible
- Feb no disponible
- Mar disponible
- Abr disponible
- Mai disponible
- Jun disponible
- Jul no disponible
- Ago no disponible
- Set disponible
- Oct disponible
- Nov disponible
- Des no disponible
A partir de 480€
La Costa Brava és un lloc màgic en el que es fonen la muntanya i el mar. En aquesta ruta ciclista et mouràs entre el verd del fullatge que envolta el Castell de Begur i el blau cristal·lí que acarona les platges de l'Estartit, davant les Illes Medes. Començant a Cotllioure, al sud de França, lloc de descans de l'immortal Antonio Machado, recorreràs el perfil de la costa, les seves cales i les seves platges, el lloc al que primer toca el sol a la Península cada dia, el Cal de Creus, gaudiràs de pobles medievals com Peratallada i podràs assaborir la gastronomia d'una zona universalitzada per Ferran Adrià i el Bulli. Acabaràs a Calella de Palafrugell, un antic poble de pescadors que concentra tota l'essència i màgia de la Costa Brava.
Fitxa tècnica
Una travessa inoblidable entre mar, muntanya i història
Pedals de la Costa Brava® és una ruta lineal que recorre un dels litorals més espectaculars de la Mediterrània. Amb un total de 220 quilòmetres i 3.950 metres de desnivell positiu, aquest itinerari comença a Cotlliure, a la Catalunya Nord, i finalitza a la icònica població de Calella de Palafrugell. Un repte ciclista que trenca esquemes: partim des del nivell del mar, però ens endinsem en un territori canviant, ple de contrastos paisatgístics i tècnics.
Un viatge que connecta natura, cultura i esforç
Des de Cotlliure, la ruta avança cap a Llançà i El Port de la Selva, seguint antigues pistes forestals que voregen la Mediterrània. Pedalarem per camins històrics com la ruta de l'exili, utilitzada per milers de republicans al final de la Guerra Civil. Aquesta etapa combina corriols, trams asfaltats i camins rurals que ens submergeixen en una experiència autèntica.
L'itinerari continua en direcció a Cadaqués, passant per indrets únics com el monestir de Sant Pere de Rodes -declarat Patrimoni de la Humanitat per la UNESCO-, el Cap de Creus -el punt més oriental de la península Ibèrica-, i Portlligat, on es pot visitar la Casa Museu Salvador Dalí.
Des de Cadaqués, ens dirigim a Montjoi, superant pujades i baixades per pistes forestals i trams tècnics de corriol. Després d'un port asfaltat de 5 km, coronem el Coll d'en Fràgam abans d'afrontar un descens tècnic fins al dolmen del Llit de la Generala, a Roses.
A continuació, travessem el Parc Natural dels Aiguamolls de l'Empordà, una oportunitat ideal per gaudir d'un pedaleig més relaxat abans d'arribar a Sant Pere Pescador. Seguim cap a l'Escala, travessant el passeig marítim, i encarem una pujada exigent fins a Montgó. Des d'allà, la ruta es dirigeix cap a l'Estartit, entrant al Parc Natural del Montgrí.
El tram final: història i bellesa medieval
En la darrera part del recorregut, ens dirigim cap a Begur per pistes ràpides i ascensos més pronunciats. Travessarem dues joies medievals com Peratallada i Pals abans d'arribar al castell de Begur. Un corriol ens conduirà fins a la pista que ens durà a Palafrugell. Ja a prop del final, afrontarem un últim tram tècnic que posarà a prova les nostres habilitats abans de culminar aquesta aventura a Calella de Palafrugell.
Detalls tècnics
-
Distància total: 220 km
-
Desnivell positiu acumulat: 3.950 m
-
Tipus de bicicleta: BTT o eBike
-
Modalitat: Ruta autoguiada amb lliurament de track i carnet de ruta detallat en confirmar la reserva.
Recomanacions
Recomanem realitzar la ruta a la primavera o la tardor, evitant els mesos de juliol i agost, quan les altes temperatures i el risc d'incendis forestals poden limitar l'accés a determinades zones protegides. Algunes àrees de l'itinerari poden estar temporalment restringides per les autoritats per garantir la conservació del medi natural.
Més informació
Pots veure el reportatge complet al nostre canal de YouTube.
Dades sobre l’itinerari
| Sortida: | Collioure/Cotlliure |
|---|---|
| Arribada: | Calella de Palafrugell |
| Punt d’informació: | Collioure/Cotlliure |
| Distància total: | 220 km |
| Altura mínima: | 0 m, mar Mediterrani |
| Altura màxima: | 440 m |
| Desnivell positiu total d’ascens: | 3.950 m |
| Desnivell negatiu total de descens: | 3.900 m |
| Pobles: | Cotlliure, Port-Vendres, Banyuls-Sur-Mer, Portbou, Colera, Llançà, El Port de la Selva, Portlligat, Cadaqués, Roses, Castelló d’Empúries, Sant Pere Pescador, L’Armentera, Sant Martí d’Empúries, L’Escala, L’Estartit, Gualta, Palau, Fontclara, Pals, Begur, Tamariu, Llafranc, Calella de Palafrugell |
Distàncies desde l’inici
| Cotlliure: | km 0 |
|---|---|
| Portbou: | km 26 |
| Llançà: | km 37 |
| El Port de la Selva: | km 54 |
| Cap de Creus: | km 70 |
| Cadaqués: | km 80 |
| Roses: | km 108 |
| Sant Pere Pescador: | km 129 |
| L’Estartit: | km 159 |
| Begur: | km 194 |
| Calella de Palafrugell: | km 220 |
És necessària una mínima condició física per realitzar el recorregut previst amb garanties, poder disfrutar del paisatge, el patrimoni i la gastronomia. A més a més, es recomana portar un correcte equipament com són; bicicleta de muntanya, i eines bàsiques per a realitzar-la.
Etapes i variants
-
Etapa 1 Cotlliure - Llançà/El Port de la Selva
Des de Cotlliure, el recorregut es dirigeix cap a Llançà/El Port de la Selva, a través de pistes forestals que voregen la costa. La majoria dels trams es realitzaran per senders i/o pistes asfaltades de curta distància, seguint la històrica ruta de l'exili que molts republicans van emprendre per fugir de la Guerra Civil.
En cas de pernoctar a Llançà, s'haurà de restar 8 km de l'etapa, els quals s'afegiran a la següent jornada. Per continuar des de Llançà fins a El Port de la Selva, el trajecte es realitzarà pel passeig marítim.
- 54 km
- Desnivell: 1.420 m
- 4/5
-
Etapa 2 Llançà/El Port de la Selva - L'Estartit
Recorreràs camins que et conduiran al desafiant sender que porta fins a Cadaqués, passant pel monestir de Sant Pere de Rodes i el mític Cap de Creus, el punt més oriental de la península, així com per Portlligat.
Des de Cadaqués, ens dirigirem cap a Montjoi, on alternarem trams de pujada i baixada a través de pistes forestals i petits senders. Continuarem l'ascens cap a Roses per un port asfaltat de 5 km fins a arribar al Coll d'en Fràgam, on ens reincorporarem a una pista forestal, en la qual trobarem un sender tècnic i exigent (aproximadament 2 km) que ens portarà fins al Dolmen del Llit de la Generala, a Roses.
A partir del quilòmetre 54, podrem gaudir d'un terreny més relaxat, ideal per recuperar forces, pràcticament fins al final de l'etapa.
- 106 km
- Desnivell: 1.650 m
- 4/5
-
Etapa 3 L'Estartit - Calella de Palafrugell
Partirem en direcció a Begur, recorrent pistes ràpides i trams d'ascens pronunciats. Travessarem les localitats de Peratallada i Pals, així com l'emblemàtic castell de Begur. Des d'allí, continuarem per un tram de sender que ens conduirà novament a la pista principal, la qual ens portarà fins a Palafrugell.
En els últims quilòmetres, abans d'arribar al nostre destí final, trobarem un tram d'alta exigència tècnica que posarà a prova la nostra destresa, culminant així aquesta extraordinària travessia.
- 56 km
- Desnivell: 880 m
- 3/5
-
Etapa 1 Cotlliure- Llançà/El Port de La Selva
Des de Cotlliure, el recorregut es dirigeix cap a Llançà/El Port de la Selva, a través de pistes forestals que voregen la costa. La majoria dels trams es realitzaran per senders i/o pistes asfaltades de curta distància, seguint la històrica ruta de l'exili que molts republicans van emprendre per fugir de la Guerra Civil.
En cas de pernoctar a Llançà, caldrà restar 8 km de l'etapa, que s'afegiran a la següent jornada. Per continuar des de Llançà fins a El Port de la Selva, el recorregut es realitzarà pel passeig marítim.
- 54 km
- Desnivell: 1.420 m
- 4/5
-
Etapa 2 Llançà/El Port de La Selva - Roses
Recorreràs senders que es connecten amb el desafiant recorregut que condueix fins a Cadaqués, passant pel monestir de Sant Pere de Rodes i el mític Cap de Creus, el punt més oriental de la península, així com per Portlligat.
Des de Cadaqués, ens dirigirem cap a Montjoi, on alternarem pujades i baixades a través de pistes forestals i breus trams de senders. Continuarem l'ascens fins a Roses per un petit port asfaltat de 5 km fins a arribar al Coll d'en Fràgam, on ens reincorporarem a una pista forestal, la qual ens durà a un sender tècnic i exigent (aproximadament 2 km) que ens conduirà fins al Dolmen del Llit de la Generala a Roses.
- 56 km
- Desnivell: 1.350 m
- 4/5
-
Etapa 3 Roses- L’Estartit
Pedalarem a través dels Aiguamolls de l'Empordà, un tram ideal per relaxar les cames mentre seguim el recorregut que connecta amb els Pirineus, fins a arribar a Sant Pere Pescador, un pintoresc poble pesquer que constitueix el lloc perfecte per fer una parada tècnica i recuperar forces.
Posteriorment, reemprendrem el recorregut en direcció a l'Escala, transitant per pista i travessant la localitat pel passeig marítim. Al port, ens enfrontarem a un tram de pujada exigent que requerirà màxima atenció, fins a apropar-nos a la població de Montgó. Per arribar a l'Estartit, continuarem per pista a través del Parc Natural del Montgrí.
- 54 km
- Desnivell: 300 m
- 3/5
-
Etapa 4 L’Estartit - Calella de Palafrugell
Partirem en direcció a Begur, recorrent pistes ràpides i trams d'ascens pronunciats. Travessarem les localitats de Peratallada i Pals, així com el mític castell de Begur. Des d'allí, continuarem per un tram de sender que ens durà novament a la pista principal, la qual ens portarà fins a Palafrugell.
Als últims quilòmetres, abans d'arribar al nostre destí final, trobarem un tram de gran exigència tècnica que posarà a prova la nostra destresa, culminant així aquesta extraordinària travessia.
- 56 km
- Desnivell: 880 m
- 3/5
ATENCIÓ: Els allotjaments dels finals d'etapa es poden veure condicionats per temes de disponibilitat. Les distàncies, altimetries i desnivells són dades que poden no ajustar-se amb exactitud a tots els models de GPS. Les dades que mostrem han estat registrats amb dispositius GPS.
Allotjaments i serveis
Pedals de Costa Brava® garantitza el mateix nivel d'allotjaments que el reste de rutes de Pedales del Mundo®. El nostre mètode reserves consisteix en bloquejar las habitacions una vegada realitzada la reserva, pel que donarem tota la informació sobre els allotjaments una vegada realitzada la reserva.
Dates i preus
Paquets
Els preus inclouen carnet de ruta, mapa, track (única manera de seguir el recorregut), briefing explicatiu, el trasllat d'1 maleta de 12 kgs de pes màxim durant tot el recorregut i obsequis Pedals, els allotjaments (nit prèvia en el poble de sortida i nits en ruta) són en base a habitacions dobles i/o triples i sempre en règim de MP (esmorzar i sopar), excepte les nits a Cotlliure que només inclou l'esmorzar.
Preus per persona, IVA inclòs.
Les persones que viatgen soles no és necessari que seleccionin la opció "habitacions individuals" del formulari. Les reserves de 2 persones hauran d’afegir un suplement de 20€ per persona al preu del pressupost calculat pel formulari.
Serveis opcionals
Assegurances
Recomanem tenir contractada una assegurança d'accidents per realitzar la ruta.
A través nostre es pot contractar amb AXA una assegurança de CANCEL·LACIÓ I ASSISTÈNCIA en viatge. L'assegurança és nominativa, per persona. Podeu veure aquí les condicions generals i les cobertures que ofereixen.
*Els preus del formulari són per a residents a Europa. En cas de residir fora del territori nacional, indicar al formulari el país de residència per poder pressupostar-ho.
Els ciclistes federats disposen d'assegurança que cobreix un possible accident en ruta, però les condicions són diferents a l'assegurança d'accidents en viatge. Recomanem llegir detingudament les cobertures de cada opció.
Transport en taxi fins a Collioure
Possibilitat de contractar el servei de taxi que et portarà des de Calella de Palafrugell fins a Cotlliure, on comença la ruta.
Servei totalment recomanable per ser una ruta lineal.
Si estàs interessat/da, soli·lcita informació en observacions quan fagis el pressupost.
Servei de massatge i/o classe de ioga
Finalitzant el recorregut a El Port de la Selva, tens la opció de contractar el servei de massatge recuperador o bé una classe de ioga per a preparar la jornada. Pregunta pel servei a les observacions del pressupost.
Prem l’enllaç per a més informació i tarifes.
